Emoções & Autocuidado

Cuidar de ti não é egoísmo. É sabedoria. Hoje celebra-se o Dia Internacional do Autocuidado.Mas mais do que uma data no calendário, esta é uma lembrança do que, no fundo, já sabemos: 👉 ninguém pode viver por nós.👉 ninguém pode escolher por nós.👉 ninguém pode cuidar de nós — se nós mesmas não o fizermos … Ler mais